Když dáš věcem prostor, začnou se měnit

Rád bych ti ukázal, jak tě může úplně „obyčejná“ meditace proměnit – ne zvenku, ale zevnitř. Ukážeme si, jak můžeš postupně přepsat vzorce, které s sebou už delší dobu nosíš. Identita není vytesaná do kamene Když si sedneme, zavřeme oči a pozorujeme dech, nestáváme se...