O myšlenkách, jejich pomíjivosti a jak s nimi pracovat

Představ si tuhle situaci: Ležíš na obrovském, měkoučkém gauči. Má dokonale jemné polstrování a působí luxusně. I když si ten gauč živě představíš, víš, že je to jen fantazie, pouhý výplod tvé mysli. Ale co když si řekneš „nejsem dost dobrý/á“? Najednou tu myšlenku...