Mindfulness 2

1,900.00 Kč

Pokud chceš posunout mindfulness na novou úroveň, kurz je určen právě pro tebe. Kurz ti pomůže pochopit, jak funguje tvoje mysl a jak přistupovat k obtížným situacím. Naučíš se být všímavější během dne a díky tomu všemu se více spřátelit s tím, kým doopravdy jsi.  

Přihlásit se na kurz
Kategorie:

Co ti kurz přinese

  • Naučíš se pracovat s kritickými myšlenkami.
  • Zlepšíš zvládání obtížných emocí, stresu či úzkosti.
  • Změníš navyklé vidění světa.
  • Zažiješ tříhodinový mindfulness retreat.

Co tě na kurzu čeká

  • 28 dní, kterými provází vždy jedna videolekce denně.
  • Audionahrávky cvičení mindfulness.
  • Materiály, které shrnují to podstatné z toho, co jsme probrali.

Související produkty