Mindfulness večery

Pravidelná online setkání – společná meditace, diskuse a zklidnění v současné době.

Setkání nabízejí dostatečný prostor pro společnou praxi a zároveň se tu vždy zaměříme na jedno téma, které se týká mindfulness. Setkání vám nabízejí inspiraci, prohloubení praxe a motivaci v ní pokračovat. Plánuji tři setkání. 

Připojte se

Termíny setkání

  • Čtvrtek 21. 1. 2021 19:00 – 20:15
  • Čtvrtek 28. 1. 2021 19:00 – 20:15
  • Čtvrtek 4. 2. 2021 19:00 – 20:15

Průběh každého setkání

  • 30‘ Společná mindfulness meditace
  • 20‘ Dále se věnujeme diskusi, která reflektuje proběhlé cvičení.
  • 15‘ Téma. Vždy se zabýváme tématem, které souvisí s mindfulness.
  • 10‘ Závěrečná meditace

Vstupné je dobrovolné. Pokud chcete, můžete mi za setkání poslat libovolnou částku na můj účet
670100-2207723547/6210.

Přihlášení

Přihlášení se na online večery

Pro přihlášení, prosím, vyplňte tento formulář.

Po vyplnění vám přijde email s přihlašovacími informacemi k setkání. Tyto přihlašovací údaje jsou stejné pro všechny tři setkání. 

V případě, že vám email nepřijde, zkontrolujte si, prosím, vaši emailovou SPAM schránku (nevyžádanou poštu).